Cómo interpretar tu plan de entrenamiento
¿No entiendes por qué algunas semanas son suaves o los ritmos cambian? Aquí te explicamos cómo está diseñado tu plan y qué busca cada parte.
¿No entiendes por qué algunas semanas son suaves o los ritmos cambian? Aquí te explicamos cómo está diseñado tu plan y qué busca cada parte.